Odchudzanie liofilizatów

wpis w: DIY, Żywność | 4

Ostatnio pisałem o przygotowywanych zestawach śniadaniowych na wyprawę do Norwegii (Energetyczne śniadanie na wyprawie) a dzisiaj kilka zdań o odchudzaniu liofilizatów. Pisząc odchudzanie nie mam na myśli redukcji kaloryczności a oczywiście obniżenie wagi pojedynczej porcji. Na wcześniejszych wyprawach, w trakcie … Continued

Energetyczne śniadanie na wyprawie

wpis w: DIY, Żywność | 4

W trakcie moich wypraw, przeważnie zjadam dwa ciepłe posiłki w ciągu dnia – śniadanie i kolację. Poza tym wrzucam jakieś energetyczne, drobne przegryzki typu orzechy, czekolada, batony, kanapki itp. Śniadanie jest dla mnie ważnym posiłkiem, dostarcza mi energii na kilka … Continued